Consecuencias negativas cuando no haces el amor por mas de 2 semanas.

Los beneficios de hacer el amor de manera frecuente son muy conocidos, por lo que además de ser una actividad física placentera, es fundamental en la etapa reproductiva de los seres humanos; por lo contrario, la falta de este puede tener algunos efectos sobre la salud física, mental y emocional.

En la edad adulta, la falta de sex0 está relacionada con varios factores. Uno de estos factores son las disfunciones, las cuales afectan tanto a hombres como a mujeres, como el descenso en el libido y problemas de erección, lo que además puede tener serias consecuencias a la salud en general.

Efectos negativos.

 1. Mal humor.

De acuerdo con un estudio del experto en este tema Norbert Livinoff, la falta de sex0 puede afectar de manera particular en el humor de las mujeres, debido a que luego de un lapso considerable de tiempo sin relaciones, se muestran malhumoradas, irascibles y de difícil trato.

 2. Estrés.

Una investigación de psicólogos de la Universidad de Gottinga, Alemania, explica que la falta de hacer el amor puede detonar estrés en ambos, así como mayor tensión en la relación y una importante carga de ocupaciones que los separa.

 3. Ataque cardiaco.

Debido a que el tener relaciones es considerado uno de los mejores ejercicios cardiovasculares, hacerlo de manera esporádica (o no hacerlo) se asocia con un mayor riesgo de ataque cardiaco y muerte súbita, sobre todo en mujeres, según un estudio de la Universidad de Tufts, Estados Unidos.

 4. Depresión.

El bajo deseo s3xual puede ser una consecuencia de la depresión, tanto en hombres como en mujeres, sin embargo también puede ser una de sus causas, por lo que la falta de puede llevar a un ciclo nocivo con este trastorno, explica la sicoanalista Cristina Castillo.

 5. Baja autoestima.

La inseguridad es otro de los problemas a falta de hacer el amor debido a que poco a poco va minando nuestra autoestima y afectan nuestras relaciones personales.

No hacer el amor  por periodos largos se ha relacionado con la disminución de la satisfacción personal y mutua, con desánimo y apatía en la comunicación, con rutina, aburrimiento, inercia y desinterés, que impactan en la calidad de vida de una persona, indican investigadores chilenos.

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